12 março 2013

10 Dicas para ter uma pele perfeita !


Oooooi meninas, a minha maior preocupação, assim como deve ser a de vocês também com certeza é  sobre a pele.
Aquele problema sobre as espinhas, manchas. Eu realmente detesto isso, gosto de ter minha pele bonita, limpinha. hahaha

Então.. trouxe algumas dicas pra vocês, no qual eu também sigo. (:

1º: Alimentação: Eu era uma pessoa que achava que a alimentação não tinha nada a ver com a pele, mas me enganei. Coma verduras e frutas com cascas, que melhoram o funcionamento do intestino e ajudam a contribuir para uma pele bonita.

2º :Água: A água mantêm a pele hidratada, portanto é bom tomar pelo menos 2 litros de água por dia.

3º: Proteção Solar:  O sol, como sabemos, é um vilão para quem deseja ter a pele bonita, portanto use sempre protetor solar adequado para sua pele, tanto no inverno como no verão.

4º: Sono: E para quem gosta de dormir - como eu - Uma boa noite de sono favorece na nutrição e desintoxicação do organismo . 

5º Vícios: O cigarro, por exemplo, reduz a oxigenação do tecido e agravam problemas como inflamação e ardência. Moderar as bebidas alcoólicas também ajuda. (:

6º Limpeza: Lave o rosto diariamente 2 vezes ao dia com sabonetes para o seu tipo de pele. Para evitar espinhas, cravos e controlar a oleosidade, a melhor dica é fazer esfoliação.  (Clique aqui para ver uma esfoliação caseira)

7º: Maquiagem: Use sempre produtos de qualidade e de acordo com sua pele. Maquiagens de má qualidade pode irritar sua pele, causar alergia e piorar o estado dela. Jamais durma de maquiagem, prefira lavar o rosto com água gelada antes de ir dormir.

8º Estresse: Ficar tensa, estressada ou até nervosa, pode contrair a musculatura facial causando rugas na testa e em volta dos olhos. E o estresse pode também trazer espinhas, :@

9º: Hidratação: Novamente para uma boa hidratação, escolha um produto de acordo com sua pele
Com a pele hidratada, você adquire boa elasticidade, deixando assim, a pele macia.

10º Área dos olhos:  A área dos olhos é a parte mais sensível do rosto. Use produtos específicos para essa região para evitar ardência nos olhos.


Então é isso meninas, essas dicas são as que eu mais sigo, pois adoro estar com a pele cuidada. hahaha (:
Espero que tenham gostado, e até a próxima !

32 comentários:

  1. haha e sempre bom manter a pele hidratade né ? ;]
    beijos
    http://deliniando.blogspot.com.br/

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  2. Adorei as dicas !!perfect :*
    bjs

    cantinho-da-modaa.blogspot.com

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  3. a minha pele é muito oleosa

    @esteffanifontes, do blog Aos Dezesseis Anos
    aosdezesseisanos.blogspot.com.br

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  4. Adorei suas dicas, é sempre saber mais sobre a nossa pele, afinal de contas não adianta maquiagem ser linda, se a pele está maltratada não é mesmo?!

    Beijinhos..
    www.rolamuito.blogspot.com.br

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  5. ameeei as dicas!
    preciso cuidar mais da minha!
    Beijos!

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  6. Eu não sei como minha pele não é um desastre, pois estou super em falta com ela >.< Um beijão e até mais.

    www.queridaga.com

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  7. Gostei do post, mais enfim eu já sigo quase todas as regrinhas básicas que vc citou e minha pele é cheia de espinhas :( Mais sei que esse post ajuda muita gente :)
    KISSUS #May-Sun

    Nosso Diário Nada Convencional

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  8. eu ameii as dicass nossa valeww o/
    acervo-de-livros.blogspot.com

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  9. Nossa que amor *--*
    Eu ameei as dicas! Nada melhor do que ter uma pele impecável!
    Adorei o post Linda!
    beijoos..;*

    http://quatroestacoesnnmargarida.blogspot.com.br

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  10. Amei as dicas, é bem isso mesmo!

    Beijos

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  11. adorei as dicas, com certeza vão servir rsrs (amei o layout do blog)

    estou seguindo, quando tiver um tempinho pode retribuir ? (se gostar é claro) tenha um ótimo dia / Anna

    www.obauvintage.blogspot.com

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  12. Adorei as dicas! Acho muito importante limpar e hidratar a pele antes da make!

    www.cindereladementira.com.br

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  13. Adorei as dicas, todas que você deu são essenciais :D
    Beijinhos
    Facebook do blog
    conversando-com-a-lua.blogspot.com.br

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  14. Maravilhoso o post Karol, super dicas. Beijos querida!

    http://modadasatrevidas.blogspot.com.br/

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  15. Adorei as dicas,
    super validas (:

    beijos

    http://deliriosdeumcloset.blogspot.com.br

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  16. Uma coisa que eu detesto em mim são minhas olheiras, eu costumo dormir bem tarde, não sei exatamente se é por isso, mas dfjdsg. Adorei as dicas. Beijão duda.

    coisas-de-diva.blogspot.com.br

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  17. Amei as dicas! Vou seguir ve se minha pele fica perfeita hihi
    cantiinhodabia.blogspot.com.br

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    1. Eu tb vou seguir essas regras , minha pele deve ser horrivel !

      meninaestranha-ni.blogspot.com

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  18. Oi, Saah!
    Adorei as dicas, sem exceção!
    Todas essenciais para uma pele bonita
    E uma pele bonita é o segredo de uma make bonita!

    Beijooos
    http://muitasfeminices.blogspot.com/

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  19. Adoreeeeeei, muito bom!
    Ótimas dicas! :D
    Beijos.
    contornoperfeito.blogspot.com.br

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  20. Saah, adorei as dicas. Menina eu fazia esfoliação caseira e meio que eu errado, acabei comprando um gel esfoliante. Cuidar da pele é super importante néh? Ninguém merece uma pele toda feia =/
    Vamos nos cuidar \õ
    certamente essa sua dica valeu ouro para muitas ^^ /e para mim tambem.
    http://www.valeuapenaesperar.com/

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  21. eu sempre tento fazer tudo isso que você disse nas dicas :)

    mil desculpas por não ter respondido, eu estou seguindo seu blog de volta
    e muito obrigada seu blog é lindo <33

    http://imradiatinglove.blogspot.com.br/

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  22. Eu sofria muito por causa de manchinhas do sol, mas após uma consulta na dermatologista, passei a ter o costume de passar protetor solar e realmente ajudou muito. Também faço todo o possivel pra tomar muito liquido e dormir sem make, porque minha pele já é oleosa :(

    Beijos
    http://delicadaeegoista.blogspot.com.br/

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  23. Então eu não cuido muito em relação a pele pra ter rotina e tal, mas eu sempre me alimento bem com verduras, as vezes faço aquela rotina de cuidar da pele com produtos, só que não com tanta coisa a ser seguida. Gostei do post!

    http://saladadefrutasbr.blogspot.com.br
    Beijos, Brê

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  24. Oi, te indiquei para uma tag em meu blog.
    Confere lá: http://thedreamsfashion.blogspot.com.br/2013/03/tag-blog-feliz_14.html
    Beijos

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  25. Muito boas essas dicas !
    Retribuindo visita, e já seguindo !
    Beijos ti espero lá ;*
    http://vintedesejos.blogspot.com.br/

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  26. Amei as dicas são bem validas!!!
    E vim retribuir a sua visita,muito obrigada!!!
    bjos
    http://fashionlmoda.blogspot.com.br/

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  27. Eu não cuido muito bem da minha pele haha, mas eu tenho que começar a cuidar, eu não sigo a maioria dessas dicas, e acho que isso me prejudica :/
    Beijos!
    relativamentelouca.com

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  28. Tem algumas coisas aí que eu faço, mas outras não!! Eu não uso sabonetes para minha pela, apenas hidratantes!! Bisous, volte sempre no meu blog!
    backlash7.blogspot.com

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  29. todas as dicas perfeitas,. pra mim só falta regular o sono

    nove-e-dezesseis.blogspot.com.br ♥

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  30. Excelentes dicas!
    Adorei o post, parabéns!
    Beijo.

    http://belezadescoberta.blogspot.com.br

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